* عن النبي صلّى اللّه عليه وآله وسلّم : « ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه . بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه ، فإن كان ولا بد فاعلا : فثلث لطعامه ، وثلث لشرابه ، وثلث لنفسه » « 1 » . * عن النبي صلّى اللّه عليه وآله وسلّم : « إياكم والبطنة ، فإنها مفسدة للبدن ومورثة للسقم ومكسلة عن العبادة » « 2 » . * عن النبي صلّى اللّه عليه وآله وسلّم : « خمس خصال تورث البرص : . . . والأكل على الشبع » « 3 » . * عن الإمام علي عليه السّلام : « لا صحة مع النهم . . . » « 4 » . * عن الإمام علي عليه السّلام : « كثرة الأكل والنوم ، يفسدان النفس ، ويجلبان المضرة » « 5 » . * عن الإمام علي عليه السّلام : « من كثر أكله ، قلت صحته ، وثقلت على نفسه مؤنته » « 6 » . * عن الإمام علي عليه السّلام : « إياك والبطنة ، فمن لزمها كثرت أسقامه » « 7 » . * عن الإمام علي عليه السّلام : « إذا ملىء البطن من المباح ، عمي القلب عن الصلاح » « 8 » . * عن الإمام علي عليه السّلام : « إدمان الشبع ، يورث أنواع الوجع » « 9 » .

--> ( 1 ) الطب النبوي لابن قيم الجوزية ص 12 ، عن مسند أحمد بن حنبل ، صحيح الترمذي ، وابن ماجة والحاكم وابن حبان . ( 2 ) البحار : ج 59 ، ص 266 . ( 3 ) الخصال للصدوق : ج 1 ، ص 270 . ( 4 ) البحار : ج 59 ، ص 268 . ( 5 ) مستدرك الوسائل : ج 3 ، ص 81 . ( 6 ) مستدرك الوسائل : ج 3 ، ص 81 . ( 7 ) غرر الحكم للآمدي . ( 8 ) غرر الحكم للآمدي . ( 9 ) غرر الحكم للآمدي .